Karın ağrısı, sık görülen bir sorundur ve çoğunlukla ciddi bir nedenden kaynaklanmaz. Ancak ağrının nedeninin bilinmesi çok önemlidir. Kabızlık, adet ağrısı, gıda alerjileri, zehirlenme ve enfeksiyonlar gibi nedenlerden kaynaklanan karın ağrısının tedavisi genellikle kolaydır. Hatta basit ilaçlarla, bol su içerek ya da ısı torbası uygulayarak tedavi edilebilirler. Ancak bazen karın ağrısı apandisit, bağırsak tıkanıklığı, kalp krizi veya zatürre gibi acil tedavi gerektiren çok ciddi durumların göstergesi olabilir. Eğer ağrınız geçmiyor ya da şiddetleniyorsa ya da karın ağrısına ateş, kusma, dışkıda ya da idrarda kan, nefes darlığı gibi semptomlar eşlik ediyorsa acilen bir doktora başvurun.
Karın ağrısı neden olur?
Karın ağrısının en sık görülen nedeni sindirim sistemindeki bir sorundur. Ancak bazen diğer organlardaki (böbrekler, kalp vb.) veya karında bulunan aort gibi büyük kan damarlarındaki sorunlardan da kaynaklanabilir.
Bağırsaklara bağlı karın ağrısı nedenleri
- İshal ve kabızlık
- Gaz sıkışması ya da hazımsızlık
- Gastroenterit
- Gıda zehirlenmesi
- Laktoz intoleransı
- Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GÖRH)
- Mide fıtığı (hiatus hernisi)
- Ülserler
- İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
- İltihaplı barsak hastalığı (Crohn hastalığı, Ülseratif kolit vb.)
- Divertikülit
- Safra taşı, safra kesesi sorunları
- Karaciğer sorunları
- Apandisit
- Pankreatit
- Bağırsak tıkanıklığı
- Abdominal aort anevrizması (karnın ana arterinde şişme)
https://www.doktoradanis.net/kabizlik-neden-olur-kabizliga-iyi-gelen-yiyecekler/
Diğer organlara bağlı karın ağrısı nedenleri
- Adet sancısı
- Endometriozis (Çikolata kisti)
- Yumurtalık kistleri
- Pelvik inflamatuar hastalık
- Dış (ektopik) gebelik (döllenmiş yumurtanın rahim dışında büyümesi)
- Böbrek taşı
- İdrar yolu enfeksiyonu
- Akciğer embolisi (pulmoner emboli).
- Anjina veya kalp yetmezliği gibi kalp problemleri
- Zatürre
Bunların dışında anti-inflamatuar ilaçlar, aspirin ya da bazı demans veya Alzheimer ilaçları da karın ağrısına neden olabilir.
Çocuklarda karın ağrısı nedenleri
Çocuklarda görülen karın ağrısı çoğulukla kabızlık nedeniyle olur. Bunun dışında görülen en yaygın karın ağrısı nedenleri şunlardır:
- Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GÖRH)
- Apandisit.
- Laktoz intoleransı (süt alerjisi)
- İdrar yolu enfeksiyonu (İYE)
- Boğaz enfeksiyonu.
Karın ağrısı ve ishal
Karın ağrısına eşlik eden ishalsık görülen bir durumdur ve bunun çeşitli nedenleri olabilir. Beslenme değişiklikleri, çok fazla alkol tüketmek ya da hazımsızlık gibi basit sorunların yanında mide gribi gibi viral enfeksiyonlar da karın ağrısı ve ishale neden olabilir. Sorun çoğunlukla birkaç gün içinde kendiliğinden düzelse de eğer durumunuz giderek kötüleşiyorsa ya da kanlı ishale dönüştüyse hemen uzman bir doktora danışmalısınız.
https://www.doktoradanis.net/ishal-neden-olur-ishale-iyi-gelen-yiyecekler/
Karın ağrısı ve ishal neden olur?
Öncelikle sorunun tespiti önemli. Çünkü doğru tespitle çoğu vakada basit ev tedavileriyle iyileşmek mümkün. Çoğunlukla ishal ve karın ağrısına eğer ateş eşlik etmiyorsa ya da ağırlaşan bir durum yoksa yapılacak en iyi şey beklemek.
Gıda zehirlenmesi (çok ciddi durumlar dışında), mide gribi, glüten duyarlılığı, aşırı yeme, aşırı alkol, adet öncesi sendromu, ilaçlar veya stresten kaynaklanan karın ağrısı ve ishal kolayca yönetilebilir. Ancak bazen bu semptomlar çok daha ciddi bir durumun göstergesi olabilir. Örneğin:
- İrritabl bağırsak sendromu
- Divertikülit
- Bağırsak tıkanıklığı
- Kolit
- Apandisit
- Bağırsak parazitleri
- Şigelloz veya E. coli gibi bakteriyel enfeksiyon
- Crohn hastalığı
- Kistik fibrozis
- Bazı kanser türleri
Eğer ishal ve karın ağrınız 3 günden uzun süredir devam ediyorsa, giderek kötüleşiyorsa, yüksek ateş, kanlı ishal, ağız kuruluğu, mide bulantısı ve kusma, zihinsel karışıklık, konuşma güçlüğü, görme sorunları, hızlı kalp atış hızı ve nöbetler gibi semptomlar da yaşıyorsanız mutlaka doktorunuzu arayın ya da bir hastaneye başvurun.
Karın ağrısı ve ishale ne iyi gelir?
Tedaviyi altta yatan nedene göre belirlemek gerekir. Tedavide kullanılan ilaçlar:
- Antibiyotikler: Gıda zehirlenmesi veya diğer bakteriyel enfeksiyonlarda
- Antidepresanlar: Stres ve kaygıyı tedavi etmek için
- Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar: Adet öncesi sendrom tedavisinde
- Antiparaziter ilaçlar: Semptomlar parazitlerden kaynaklanıyorsa
Ayrıca;
- Karın ağrısı ve ishal tedavisinde bol su içmek önemlidir. Su, meyve suyu ve et suyu gibi bol miktarda sıvı tüketin. Kafein ve alkolden uzak durun.
- Bağırsak hareketleri biraz daha düzeldikçe, az miktarda düşük lifli, hafif yiyecekler tercih edin (peynirli tost, az yağlı pilav, yumurta vb.) Baharatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durun.
- Sindirim sisteminizi düzenleyebilecek yoğurt ya da kefir gibi probiyotik içeren yiyecekler tüketin. Ya da probiyotik takviyeleri kullanın.
- Eğer sorununuz stres ve kaygıdan kaynaklanıyorsa rahatlamak için meditasyon ya da yoga gibi gevşeme teknikleri kullanabilir ya da uzman bir psikologdan yardım alabilirsiniz.
Karın ağrısına ne iyi gelir?
Karın ağrısının tedavisinde ağrının nedenini bilmek önemli. Ağrı eğer ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanıyorsa doğru tıbbi tedavi uygulamak gerekir. Ancak eğer ağrınız basit sindirim sorunlarından kaynaklanıyorsa evde uygulayabileceğiniz basit yöntemlerle rahatlayabilirsiniz. Örneğin:
- Zencefil çayı: Sindirime yardımcı olması için küçük bir parça taze zencefil kökünü sıcak suya atın ve demlenmesini bekleyin. Dilerseniz limon ya da balla da tatlandırabilirsiniz.
- Isı torbaları: Kramp benzeri ağrılarda ağrıyan bölgeye ısı torbası koyun.
- Bol su: özellikle gastroenterit sorununuz varsa gün boyunca bolca su tüketin. Ayrıca et suyu, meyve suyu ve kafeinsiz spor içecekleriyle de sıvı tüketiminizi arttırın. Ancak içecekleri oda sıcaklığında için. Alkol ve kafeinden uzak durun.
- Yatış pozisyonu: Eğer karın ağrınız gazdan kaynaklanıyorsa sol tarafınıza doğru yatın. Gazı çıkarmanıza yardımcı olur.
- Beslenme değişiklikleri: Süt ürünleri, fasulye, brokoli gibi gaz veya hazımsızlığa neden olabilecek gıdaları bir süre tüketmeyin. Daha sık, daha küçük porsiyonlarda ve yavaş yemek yiyin. Lokmalarınızı iyi çiğneyin. Yemek yedikten sonra dik oturun ya da kısa bir yürüyüş yapın.
https://www.doktoradanis.net/mide-bulantisi-neden-olur-bulantiya-ne-iyi-gelir/
Karın ağrısına hangi ilaç iyi gelir?
Bazı ağrılarda evde uygulanan tedavi yeterli olmayabilir ve ilaç tedavisi gerekir. Karın ağrısında nedenine göre kullanılan ilaçlar şöyledir:
- Adet ağrısı: Ağrı kesiciler (ibuprofen, aspirin vb.) / Adet ağrısı dışında karın ağrısı için bu ilaçları kullanmayın.
- Gaz ağrısı: Simetikon içeren antasitler
- Kas spazmlarına bağlı ağrı: Spazm giderici (antispazmodik) ilaçlar
- Asit reflüye bağlı ağrı: Mide koruyucu ilaçlar (proton pompası inhibitörü)
- Ülser ağrısı: Tedavi, ülseri iyileştirmeye yöneliktir. Asit azaltıcı ilaçlar ve antibiyotikler kullanılır.
- İnflamatuar bağırsak hastalığı (Crohn hastalığı ve ülseratif kolit): Bu hastalıkların tedavisinde kullanılan çeşitli ilaçlar, karın ağrısının da hafiflemesini sağlar.
- Kabızlık: Müshil türü ilaçlar
- Bakteriyel enfeksiyonlar: Antibiyotik
Eğer apandisit ya da bağırsak tıkanıklığı gibi bir organdan kaynaklanan karın ağrısında hastanın acilen ameliyata alınması gerekebilir.
Karın ağrısı ne zaman tehlikelidir?
Bazı durumlarda acil tıbbi yardım almanız gerekebilir. Eğer karın ağrınız;
- Çok şiddetliyse ve kötüleşiyorsa,
- Tekrarlıyorsa (sürekli geri geliyorsa) veya kalıcıysa (devam ediyorsa),
- Birkaç saatten daha fazla sürdüyse,
- Boynunuza, göğsünüze veya omuzlarınıza yayılıyorsa,
- Zor yutkunmanıza neden oluyorsa mutlaka doktorunuzu arayın ya da size en yakın hastaneye başvurun.
Ayrıca ağrıya eşlik eden bazı semptomlar da acil tedaviye ihtiyacınız olduğunu gösterebilir. Örneğin:
- Yüksek ateş
- Âdet kanaması dışında vajinal kanama
- Dışkıda ya da idrarda kan
- Nefes alma zorluğu
- Gaz çıkarma, idrar yapma ya da dışkı yapmada zorluk,
- Sürekli kusma
- Karında şişme veya dokunmaya karşı hassasiyet
- Ciltte sararma
Eğer hamileyseniz ve karın ağrısı yaşıyorsanız, mutlaka doktorunuza danışın. Karın ağrıları hamilelikte sık görülse de her zaman kontrol edilmelidir.